Hello out there!

Syntes det er på tide med en lille update på mit trænings og kost forløb.
Jeg taber mig stadig og jeg holder mine delmål – hvilket jo er godt! Men jeg kan stille og roligt mærke at motivationen begynder at dale og det er jo ikke så god.
Jeg elsker mig kostplan og jeg følger den til punkt og prikke! Jeg elsker maden, mest fordi den smager fantastisk men også fordi det er dejligt nemt. Men når det gælder at komme ned i fitness centeret eller tage løbeskoene på så er motivationen på vej ned ad.
Jeg elsker at træne! Og når jeg først er nede i centeret, er motivationen der 100% men når jeg sidder på arbejdet, er det tanken om at komme hjem og ligge i sengen og sove eller se film det der trækker mest!
Jeg har lyst til at slå mig selv oven i hovedet for at få tanken om at blive hjemme i stedet for at træne, men tanken om hvordan jeg kan komme uden om træningen har de sidste par dage påvirket mig en del…Åh hvor jeg hader det! Jeg vidste godt der ville komme et tidspunkt hvor jeg ville få en lille nedgang… Men come on! Hvorfor nu??

Jeg har nu været igang siden d. 7. april dvs snart 11 uger eller rettere 76 dage og jeg er gået fra en vægt på 85kg til at veje 73,7 dvs et vægttab på 11,3kg hvilket jeg er meget stolt over. Jeg har sammen med Camille sat et mål der hedder 69kg d. 30/7 hvor jeg rejser 3 uger til Spanien, men jeg ville gerne nå lidt under, men jeg må nok erkende at 69 nok er det mest realistiske mål. Jeg har en vejning på Lørdag og fra på lørdag af har jeg præcis 5 uger til at nå mit mål også skal den bare have maks gas! Der er måske en jeg gerne vil imponere lidt, så jeg skal bare se top trimmet ud på ferien!

Jeg har heldigvis den bedste træner der lytter til mig og min krop og støtter mig 200% i alt! Mine veninder er også fantastiske og de der de bedste støtter man kunne ønske sig <3

Oh well… Det tror jeg var det for nu!

I’ll see you soon!

/:/INDLÆGGET ER IKKE SPONSORERET /:/ INDEHOLDER IKKE AFFILIATE LINKS /:/

Ja som i alle nok kan gætte ud fra overskriften, vil jeg sku slå et slag for at cykle med cykelhjelm!
Jeg cykler hver dag frem og tilbage til arbejde, inde igennem København og kommer ca op 20-25 km om dagen så for et par dage siden besluttede jeg mig for at anskaffe mig en cykelhjelm.
Jeg syntes hele tiden, at man ser opslag på facebook med folk som er kommet voldsomt til skade med hovedet og hver gang jeg ser det, har jeg sagt til mig selv, at jeg skal have købt en cykelhjelm, men det bliver ligesom aldrig rigtig til noget – desværre.
Men ved et tilfælde da jeg var nede i den lokale fakta fandt jeg en “skater” hjelm i hvid, ligesom jeg gerne ville have, til 99kr og nu er jeg så den lykkelige ejer af en cykelhjelm – og ja.. Jeg ser voldsomt dum og sjov ud med den, men hellere det end at komme til skade med mit hovede. Hvis man nu skulle være så uheldig at styrte eller blive kørt ned så er cykelhjelmen en life saver.

For at gøre min cykelhjelm lidt mere personlig har jeg netop bestilt nogle forskellige klistermærker fra eBay, så den kan blive pimpet lidt – Typisk mig! Der kommer et indlæg hvor i kan se den fantastiske pynt.

I skal da ikke snydes for det her yderst sjove billede, ja kønt er det ikke #nofilter…

I’ll see you soon!

Hellow!

Jeg er stadig hel høj på den aften jeg havde igår. Det der startede lidt kedeligt og langtrukket sluttede som en kæmpe fest.

Jeg havde aftalt med et par tøser at vi skulle ud på Refshaleøen til Distortion.
Jeg mødtes med den ene af pigerne inden og vi fik lidt at spise inden den sidste stødte til.
Nu gik turen så til Refshaleøen med Distortion partybåden og vi havde det ret sjovt på vejen derhen – Vi kommer så hen til indgangen også er dagsbilletterne udsolgt – typisk.
Nå, vi besluttede os for at tage tilbage da vi ikke gad smide 450kr efter indgang til Distortion på Refshaleøen. Da vi kom tilbage til Nyhavn, kom vi lige pludselig på den fantastiske ide at vi skulle til Fredags Rock. Vi havde ingen ide om hvem der optrådte men vi fandt så ud af at det var Tïesto!! What? Det var jo skæbnen… SÅ  en, to, tre så fandt vi en cykel taxi og så gik turen mod Tivoli. 2 af os havde Tivoli års kort så vi kunne komme hurtigt ind og min 3. veninde besluttede sig for at købe et årskort mens vi stod i den 5 min “lange” kø der var for årskort – så på 30 min gik planen fra at vi skulle sidde på en café og drikke kaffe, til at vi stod i Tivoli, midt i menneske mængden og var klar til at Tïesto gik på scenen.
Hold nu op for at show – det var så fantastisk og han er så talentfuld og han spillede nogle fantastiske mix. Til specielt 2 sange gik publikum helt amok – Først spillede han nummeret “Red Lights“, og hold nu op et scene show, røde lamper der blinkede i takt med musikken, flammer og fyrværkeri… Herefter spillede han nogle andre numre også fyrede han op for   “Seven Years” med Lukas Graham, og her gik det også helt amok!
Ja jeg kunne fortælle om koncerten i evigheder, for det var så vildt!
Det hele sluttede så med at han spillede nogle af hans største numre også sluttede han showet af med at signere hans Beats høretelefoner også smed han dem ud til publikum!

Jeg har et ord at sige og det er “WOW”! Af en mand på 47 år så formår han at fyre den max af også havde han tilmed inviteret Morten Breum ind og være med!

Nå mens jeg stadig danser og kravler på væggene over det, så kan i se lidt fra min aften nedenunder! (Kvaliteten er ikke så god – taget fra snapchat)

I’ll see you soon!

/:/ INDEHOLDER AFFILIATE LINKS /:/ IKKE SPONSORERET /:/

Nu er vejret endelig blevet godt i lille Danmark og sommerferien nærmer sig med stor hast, og derfor er jeg kommet med et lille forslag til de ting man bare “skal” have når man skal på stranden både i udlandet og herhjemme.
Victoria Secret har igennem en år række givet muligheden for at designe ens egen bikini, både i form af mønstre, farver og forskellige modeller både i underdele og overdele. Jeg har derfor valgt mine yndlings mix i år – måske de skulle med på sommer ferie <3

Nedenfor kan i se mine yndlings sammensætninger lige for tide.

/:/ Bikini Victoria Secret /:/ Havaianas Slim Hvid /:/ Birkenstock /:/ Poncho /:/ Strand taske /:/ Celiné Solbriller /:/ Orange strandtaske /:/ Tommy Hilfiger Bikini  /:/ Lala Berlin Net /:/ Blå Havaianas /:/ Ray Ban Aviator /:/ Blå Strandkjole /:/ Hvid strandkjole /:/ Hvid hat /:/

I’ll see you soon!

 
INDEHOLDER AFFILIATE LINKS

Jeg har nedenfor fundet de sommer must haves som jeg bare må købe!
Jeg er blevet ret vildt med det rå look mikset med det romatiske… Tænker at flæse nederdelen, army skjorten og mine Toga boots ville være et virkelig lækkert sæt. Jeg er også helt vild med de slidte cowboy shorts <3

/:/ 1. Cowboy shorts   /:/ 2. Shorts  /:/ 3. Shorts  /:/ 4. Sara Net Tank /:/ 5. Neo Noir shirt /:/ 6. Army Style Butler /:/ 7. Jersey t-shirt  /:/ 9. Læder bælte /:/ 10. Military Shirt /:/ 11. Stan Smith /:/

I’ll see you soon!

/:/ DETTE INDLÆG INDEHOLDER AFFILIATE LINK /:/ IKKE SPONSORERET /:/