Når motivationen begynder at dale…

Hello out there!

Syntes det er på tide med en lille update på mit trænings og kost forløb.
Jeg taber mig stadig og jeg holder mine delmål – hvilket jo er godt! Men jeg kan stille og roligt mærke at motivationen begynder at dale og det er jo ikke så god.
Jeg elsker mig kostplan og jeg følger den til punkt og prikke! Jeg elsker maden, mest fordi den smager fantastisk men også fordi det er dejligt nemt. Men når det gælder at komme ned i fitness centeret eller tage løbeskoene på så er motivationen på vej ned ad.
Jeg elsker at træne! Og når jeg først er nede i centeret, er motivationen der 100% men når jeg sidder på arbejdet, er det tanken om at komme hjem og ligge i sengen og sove eller se film det der trækker mest!
Jeg har lyst til at slå mig selv oven i hovedet for at få tanken om at blive hjemme i stedet for at træne, men tanken om hvordan jeg kan komme uden om træningen har de sidste par dage påvirket mig en del…Åh hvor jeg hader det! Jeg vidste godt der ville komme et tidspunkt hvor jeg ville få en lille nedgang… Men come on! Hvorfor nu??

Jeg har nu været igang siden d. 7. april dvs snart 11 uger eller rettere 76 dage og jeg er gået fra en vægt på 85kg til at veje 73,7 dvs et vægttab på 11,3kg hvilket jeg er meget stolt over. Jeg har sammen med Camille sat et mål der hedder 69kg d. 30/7 hvor jeg rejser 3 uger til Spanien, men jeg ville gerne nå lidt under, men jeg må nok erkende at 69 nok er det mest realistiske mål. Jeg har en vejning på Lørdag og fra på lørdag af har jeg præcis 5 uger til at nå mit mål også skal den bare have maks gas! Der er måske en jeg gerne vil imponere lidt, så jeg skal bare se top trimmet ud på ferien!

Jeg har heldigvis den bedste træner der lytter til mig og min krop og støtter mig 200% i alt! Mine veninder er også fantastiske og de der de bedste støtter man kunne ønske sig <3

Oh well… Det tror jeg var det for nu!

I’ll see you soon!

/:/INDLÆGGET ER IKKE SPONSORERET /:/ INDEHOLDER IKKE AFFILIATE LINKS /:/