NYT OG SPÆNDENDE

De næste 6 måneder kommer til at stå i sundhedens tegn. Efter jeg er startet hos Maersk og efter min knæskade samt operation er vægten steget gevaldigt (man får rigtig meget kage hos Maersk og jeg har rygrad som en regnorm) .

Jeg har ca. taget 15kg på og i forvejen manglede jeg stadig de for evigt “sidste 5kg”.

Derfor har jeg nu søgt professionel hjælp og jeg har fået den sejeste træner Camille Wagner! Hun er så cool, og jeg har den største respekt og tiltro til hende. Camille har lavet en 6 ugers kostplan samt træningsprogram til at kickstarte vejen til mit nye jeg (udadtil).

I dag er det min 6. dag og jeg har indtil videre ikke følt mig sulten, udkørt (udover efter træning) eller haft lyst til at spise noget jeg ikke må. Jeg bliver så godt dækket ind, af alt den mad jeg får og jeg elsker det! I dag står den på cardio og upper body træning og jeg GLÆDER mig!!!

Maden jeg spiser er rigtig varieret og nem at tilberede – jeg har mange gange prøvet kurer hvor man skal bruge alt muligt mærkeligt og det har mange gange sat en stopper for at jeg har holdt det, i det lange løb. Maden består af helt normale madvarer og for mig er det en kæmpe fordel at jeg skal handle alt i en forretning og ikke skal i 20 forskellige specielle forretninger for at få ingredienserne.

Jeg vil holde jer opdateret i hvert fald en gang om ugen med mit forløb og om hvordan det går + i kan følge med på instagram